今天（7月15日）上海以高温姿态正式入伏，部分地区瞬时气温可达39℃及以上。气象数据显示，今天中心城区最高温38.9℃，刷新今年入夏以来最高。

上海今天热度在全国城市中可谓遥遥领先，实时气温甚至已登上全国热力榜。根据中央气象台数据，徐家汇气温在10时达到了36.4℃，在“热搜”榜上排名第五。

今天10时全国热力榜。

今年，我国三伏天将长达40天，比常年偏长10天。难道今天是加长版三伏天发力了？其实，今天高温主要是受到副热带高压的影响，和三伏天的长短并无直接关联。

三伏天指小暑与处暑之间，一年中气温最高、潮湿闷热的时段。“伏”既代表着阴气受阳气的“压制”伏于地下，也有“宜伏不宜动”的意思。

上海出现“加长版”三伏天其实十分常见，2016年、2018年、2020年、2022年都出现过，比“普通版本”的30天多了10天时间。主要是中伏会比一般年份多一倍，达到20天之久。

三伏天时长的这种波动，主要是由干支纪日法的推算规则决定的。三伏的长度只是干支历的排期结果，是一种人为的时间划分，就像农历日期每年会“移位”一样。简单来说，它取决于夏至到立秋之间有多少个庚日。如果有4个庚日，中伏为10天，三伏共30天；如果有5个庚日，中伏则为20天，三伏总共就是40天。

气象专家表示，中伏加长只是日期排列问题，并不代表加长版中伏就一定会热20天。在气象学上，高温日数多少跟伏天时间长短没有必然的关联性，而是由大气环流背景，副热带高压的位置、强度和控制的时间等因素决定的。如果冷空气和台风都不活跃，副热带高压越强，盘踞时间越长，天气也就越热。

本世纪以来，“长三伏”比“短三伏”更为常见：2001年至2050年统计显示，“长三伏”的年份有34年，“短三伏”的年份有16年。

上海高温主要受副热带高压的影响。

气温将持续在高位运行，上海本周四、五最高气温依旧为38℃。本周末，由于副热带高压有所南落，连日高温天气有望短暂缓解，周日最高温33℃，是近期气温相对低的一天。

下周初以多云天气为主，午后局部地区有阵雨或雷雨。周中，上海处在副热带高压的边缘，冷暖空气交汇，云系较多，并有阵雨或雷雨天气，最高气温回落至高温线以下。

这段时间，“炎”值爆表的并非只有上海。根据中央气象台监测，7月15日至21日，全国多地面临持续高温。新疆大部、内蒙古西部、四川盆地东部、陕西南部，以及河南中部、湖北西北部、湖南东部、江西中南部、福建中北部、浙江大部等地都会迎来35℃以上的高温，局部地区甚至预计出现40℃以上的天气。