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成都小吃之三合泥

作者:高晓斌     组织:山西优府信息技术开发有限公司              我要评论(0)
做法:炒口味:甜味糯米200克大米150克黄豆150克白糖200克冬瓜100克芝麻25克花生50克橘饼50克核桃(干)50克猪油(炼)250克三合泥的做法将两种米淘洗干净,用沸水淋发后,用帕盖焖2小时,再用小火炒至微黄色。黄豆炒熟。把三样磨成细粉,即成三合粉。橘饼、冬瓜条、花生米、桃仁分别剁成细粒。锅内加清水500克、白糖熬化,倒入三合粉中,用木棒搅匀成泥状。另取锅加熟猪油适量化开,放入三合泥反复翻炒,加入花生粉、熟芝麻、核桃粒、熟猪油,再放入冬瓜条、橘饼粒炒匀,盛入盘中即成。香甜酥糯,营养丰富,老少皆宜。三合泥为四川传统风味


  • 做法:炒

  • 口味:甜味

  • 糯米200克

  • 大米150克

  • 黄豆150克

  • 白糖200克

  • 冬瓜100克

  • 芝麻25克

  • 花生50克

  • 橘饼50克

  • 核桃(干)50克

  • 猪油(炼)250克

三合泥的做法

第1步将两种米淘洗干净,用沸水淋发后,用帕盖焖2小时,再用小火炒至微黄色。黄豆炒熟。把三样磨成细粉,即成三合粉。橘饼、冬瓜条、花生米、桃仁分别剁成细粒。

第2步锅内加清水500克、白糖熬化,倒入三合粉中,用木棒搅匀成泥状。

第3步另取锅加熟猪油适量化开,放入三合泥反复翻炒,加入花生粉、熟芝麻、核桃粒、熟猪油,再放入冬瓜条、橘饼粒炒匀,盛入盘中即成。

菜品特色

香甜酥糯,营养丰富,老少皆宜。

饮食小常识

三合泥为四川传统风味小吃,成都市内、郊县各甜食店多有供应。此点由于采用大米、糯米、黄豆三种主要原料合磨成粉,加辅料和水炒成泥状食用而得名。

三合泥之所以叫“三”合泥,是因为它由三种主要材料炒制而成。其实配料加起来有十八种左右。糯米、芝麻和核桃构成了三合泥的主体,先将这三种主材用慢火炒熟——糯米要事先泡24小时以上,随后磨成粉末,把粉末加少量水煮熟,形成“泥状”。 煮的时候水一定要少,并且要边煮边搅动,否则容易结块。主要材料准备好以后,就可以根据各店家的风格加入炒熟的碎花生、黑豆、黑米面等等来增加香味。


2012年09月13日 17:22    [查看原文]   
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