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老少皆宜的藕粉山楂糕

发布者:高晓斌     组织:山西优府信息技术开发有限公司              我要评论(0)
    到了秋天,是山楂大量上市的时候,山楂有健胃消食、促进食欲,降血脂的功效。    我喜欢自己在家做山楂糕,不需什么鱼胶粉、琼脂,只要适量糖和藕粉,就可以做出酸甜可口又卫生的山楂糕,老少皆宜。但需要注意的是,过犹不及,山楂吃多了会引起胃难受,上酸水的症状,所以一次不能过量食用。用餐人数:1-2人 食材:主料500g山楂 配料100g糖 20g藕粉 250g水 制作步骤:1  准备材料2  山楂清洗干净3  一剖两半,去掉底部和山楂核4  锅里放入250克的水,放入加工好的山楂5  大火烧开转小火煮20分钟6  山楂软烂


    到了秋天,是山楂大量上市的时候,山楂有健胃消食、促进食欲,降血脂的功效。
    我喜欢自己在家做山楂糕,不需什么鱼胶粉、琼脂,只要适量糖和藕粉,就可以做出酸甜可口又卫生的山楂糕,老少皆宜。但需要注意的是,过犹不及,山楂吃多了会引起胃难受,上酸水的症状,所以一次不能过量食用。


用餐人数:1-2人 


食材:
主料500g山楂 

配料100g糖 20g藕粉 250g水 


制作步骤:
1  准备材料



2  山楂清洗干净


3  一剖两半,去掉底部和山楂核


4  锅里放入250克的水,放入加工好的山楂



5  大火烧开转小火煮20分钟



6  山楂软烂,水分收紧




7  待山楂稍凉后,将山楂放入搅拌机内搅打成山楂果泥




8  将山楂果泥倒入锅中



9  加入100克白糖



10  小火慢慢搅拌,直到果泥变得粘稠冒泡泡




11  20克藕粉用20克凉白开溶化,然后倒入锅中



12  小火搅拌至非常粘稠



13  然后趁热倒入容器内


14  待冷却后即可切块食用(冰箱2小时)



小贴士
1、山楂一定要事先加工,清洗干净后去核、去底部

2、煮山楂的时候要不时地搅拌下,以防止山楂黏锅底(山楂很爱糊锅底)

3、因为事先去掉核,所以可以直接放入搅拌机打碎

4、没有藕粉也可以用淀粉代替,凝固的时候可以放入冰箱冷藏 



标签:山楂 藕粉 冷藏 2012年10月17日 16:34    [查看原文]   
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