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随着就业形势的严峻，越来越多的大学生在上学期间就开始着手自己的职场生涯，利用暑期或其他业余时间去实习也就成为职业教育中很重要的一种手段。人力资源管理称对于企业来说，面对成百上千的学生简历，是否参加过实习也就成为筛选的因素之一。然而在现实中，很多人在实习时往往非常盲目，既浪费了时间，又达不到预期效果。
实习前要有规划
记得我在本科期间，周围也有不少同学去实习，目的也都是为了毕业时好找工作。由于盲目找实习单位，去之前不是非常清楚对方经营什么业务，也不了解实习主要干什么工作，结果经常是去了没几天就不去了，有的同学一个假期居然找了四五家实习单位，经常是干几天就换一家。出现这种现象体现了很多大学生实习的盲目性，这样做既浪费了宝贵的假期时间，也没有起到好的效果。要避免这种现象，首先要在实习前做好规划。所谓的规划，从长远来说是一种职业规划，要在这个过程中对自己的职业方向有个初级的认识，确定好目标再具体着手。而从近期来说，则要给自己的实习确定一个目标，最好是能够通过实习对自己想要从事的行业、企业充分了解，切忌不要因为别人都去实习了所以自己也跟着去，每个人的目标不同所以方法也必然不同，例如有的同学想在毕业后深造，那么假期反而可以用来学习提高，而不是出去实习。因此，实习前要制定好规划，才能利用好实习。
明确在实习中学什么
很多从外面实习回来的同学都会说去实习就是打杂跑腿，每天就是布置会议室、外出送文件、帮着录入一些文字，基本接触不到什么核心业务，感觉学不到东西，这也成为很多人在不同实习单位跳槽的原因，然而跳来跳去，很多人发现基本到每个单位实习都是在干这些事儿，很多人都会觉得沮丧。
其实，要解决这个问题很简单，就是实习生要明确到底要在实习的过程中学习什么。我在实习的过程中，首先放低了心态，接电话、发传真、复印文件之类看似没有技术含量，但只要细心却可以学到不少东西，比如熟悉公文写作、锻炼与陌生客户沟通的能力。而相比学习专业知识而言，在单位学习为人处世往往更为重要。真正的职场，人际关系往往比在学校里同学间的关系复杂得多，利用这个机会观察周围的人如何做事，如何讲话，特别是如何与别人进行沟通，其实对于今后自己的发展是非常重要的。
实习结束后要总结和调整
HRM系统指出在实习的过程中，虽然不一定能接触到公司的核心业务，但可以近距离观察别人都在干什么，从而可以了解一家企业的运作模式，继而对整个行业有所了解。对于很多学生而言，自己开始的职业规划往往是理想化的，只有实际工作之后才能更好地调整自己的规划，为日后真正的职业生涯做好铺垫。因此，在实习结束后要及时对实习过程中遇到的问题、自己的想法以及收获进行梳理和总结。
记得我当初对一个行业非常感兴趣，实习时也进入了这个行业中的一家公司，但就是在实习过程中，我发现这个工作和自己想象的完全不一样，甚至有些不太喜欢这份工作。所以在毕业找工作时，没有考虑进入这个行业。对于很多毕业生而言，往往由于工作不好找而盲从地进入了一个陌生的行业，这对于个人发展来说有百害而无一利，因此不妨利用实习的机会对各行各业有个了解，及时调整自己的职业规划，这比起混到一份盖了实习单位公章的证明信要重要得多。总之，要利用好实习的机会，对于你来说，它是步入职场的一张入场券。
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