01

老实人怎么变得有城府？

1、与人交谈时，少说话，不要说不相干的话不要喋喋不休，说话太快，要保持节奏感，不要轻易开玩笑，善用沉默，对方迫于压力，等对方先开口再说

3、安静地走、坐、躺

说话气沉丹田，不要慌张，昂首阔步，自信淡定，培养淡定的光环

4、说话不要太多，开口要切中要害

当我们观察身边有权势的人时，发现他们常常像珍惜金子一样珍惜话语，语言的力量感来自于少而精，我们最应该说的是重点

5、遇事冷静

适当地分析和处理事情，喜事要淡定，悲伤要淡定。长此以往，自然会形成一种平静而强大的氛围

6、避免不必要的小动作和面部表情

当一个人慌乱或不自信时，会有一些琐碎的动作，要尽量避免这些小动作，留下平静和经验丰富的印象

02

男人开始真正变强的四大征兆

1、对别人的期待越来越少，越是经历过大起大落的男人，越明白世上没有绝对靠得住的人，再亲的人都有可能落井下石，在最艰难的时候，离你而去，你不再找人诉说委屈，也不期待有人能帮你一把，因为你知道别人帮你是情谊，不帮你是人性，如果抱有过高的期望，那注定要承受失望。2、开始把赚钱和健康都放在首位，不再整天想着儿女情长，纠结爱与不爱。成熟的男人都在一边健身一边努力的赚钱，因为吃够了人间的苦，尝够了人间的辛酸，要知道，只有兜里有了票子你才能过上有尊严的日子3、脾气越来越小，格局越来越大，对很多事儿你都变得不在意面对。那些诋毁你的人，鸡毛蒜皮的事儿，直接选择远离，思想不在一个层次上说再多也是白费。狗爱啃骨头，狼爱吃肉，都是环境决定。如果你非要拦着狗，不让它啃骨头，它还以为你要抢，反而咬你两口，何必呢？4、情绪变得越来越稳定，不再像年轻时那样冲，成年人都学会了戒掉自己的情绪，因为知道解决不了问题，明明该哭该闹，却变成了不动声色的微笑。这就是成熟，该忍的时候要忍，该狠的时候要狠。

03

四招释放出强者气场，任何人不敢欺负你

1，正视别人的眼睛，不飘忽、不躲闪，眼神中透露出傲慢的气息。，走路时抬头挺胸，要么狂要么夸张;目光如炬、霸气侧漏。

2，说话时要敢于陷入冷场、陷入尴尬;敢于停顿，敢于沉默、敢于等待、敢于不给别人面子,说白了，你要敢于让别人不自在，这不仅是一个人有能力的表现，也是试探对方实力的方法。

3，敢提要求，敢拒绝，不要怕得罪人，只要你不想的事，就狠狠的拒绝。永远不要暴露自己的情绪，不要和任何人透露自己的事，永远都面无表情。

4，一定要认清一个事实，所有人都是从动物进化来的，只是没了尾巴而已，大家都只是在装的有素质、有教养，也就是说，所有的人都在演戏，所以，在你的内心里一定不要惧怕任何人。

(职场责编：拓荒牛 )