原来，钟南山的妻子李少芬，是国家级运动健将！她是新中国第一批女篮国手，也是老电影《女篮5号》原型人物之一。还入选了篮球名人堂，可以说是中国体育元老级人物。

而钟老在年轻时，也是田径好手，曾经打破400米栏全国纪录。

当年，他们两人是在全运会时相识的，也是因为体育他们才走到了一起。

他们夫妻俩的运动天赋，也传给了下一代。女儿钟惟月，是专业蝶泳运动员，拿下过短池游泳世锦赛100米蝶泳冠军，1994年还打破过短池蝶泳世界纪录。儿子钟惟德是医生，同样热爱篮球。

钟老和老伴都是1936年出生的，算起来，已经是90周岁的高龄了，可看他们最近运动时的照片，两位老人身材健美，步伐矫健活力十足的模样，哪有半点耄耋老人的影子？

很多人默认，人上了年纪，身体走下坡路是必然。但钟老一家人用行动告诉我们，不一定非得拥有天生神话般的体质，而是要懂得长期坚持运动，好好养护身体。

运动从不是一阵风式的养生噱头，而是可以坚持一辈子的生活习惯。

你身边，有没有坚持运动到老的长辈？