第十一届陆家嘴国际咖啡文化季火热开启，本届活动以“以咖啡之名，汇聚世界”为主题，集结全球数百家咖啡品牌，成为上海秋日极具人气的城市文化盛事。被大家称作“能量姐姐”的徐洁儿惊喜现身活动现场打卡，一身白衬衫搭配白色半裙的简约造型，尽显优雅知性，温柔氛围感拉满。

在活动现场，徐洁儿沉浸式体验了特别的觉醒咖啡流程。不同于日常快速喝一杯咖啡的习惯，这套体验讲究放慢节奏，静下心来注视滴漏咖啡缓缓萃取的全过程。

谈及这份特别的体验，徐洁儿颇有感触，她表示，不应该简单把它当成一杯饮品。在快节奏的生活当中，这段咖啡时光，是难得可以心安理得放空自我的间隙。可以把手机放到一旁，配合简单的呼吸调整，静静看着咖啡液一滴滴落下。等完整体验结束，人的精神状态也会随之舒展，重新找回满满的内在能量。

当下都市人群常年被工作、信息裹挟，总是步履匆匆，就连喝咖啡也追求速饮速走。而觉醒咖啡传递的，正是忙里偷闲、适度停顿的生活理念，这一点和徐洁儿一直以来的生活态度不谋而合。

今年徐洁儿重新回归舞台，兼顾演艺、音乐多线发展，曝光度持续走高。高强度的行程之下，她依旧时刻保持饱满的精神面貌，也被不少网友好奇维持高能量状态的小秘诀。

在采访当中她也透露，除运动健身之外，学会给自己留出放空的碎片时间十分关键。不必时时刻刻把日程排得满满当当，偶尔停下脚步，在香气当中短暂抽离繁杂琐事，也是一种很好的自我充电方式。

如今咖啡早已不止是提神饮品，慢慢演化成都市人的一种生活仪式。徐洁儿也借这次现场体验，呼吁大家，在忙碌的日子里，别忘了留给自己一段松弛的闲暇时刻。