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末节仅打2分钟被DNP：哈利8中2+3失误低迷 骑士Boxone成功
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2025-05-20
6人上双送勇士出局！爱德华兹22+12带队晋级，库里场下一脸无奈
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拓荒牛
2025-05-20
医生：过了五十岁，活多少岁与运动关系不大！决定因素只有这几点
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2025-05-20
C罗被曝将离开利雅得胜利，俱乐部拒绝他的续约条件
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2025-05-20
灰熊记者调侃独行侠：不选弗拉格 因为防守赢得总冠军
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2025-05-20
王楚钦球拍受损再登热搜：国际乒联已回应 记者直言主办方能力不足
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拓荒牛
2025-05-20
火箭已经拉满交易侵略性，除了阿门，都可以拿来交易字母哥
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拓荒牛
2025-05-20
稳了？约基奇天王山之战6胜0负，从未失利
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拓荒牛
2025-05-20
中国女排首发阵容呼之欲出
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2025-05-20
里巴下岗危机？郑钦文：不需要教练，因为没人比我更了解我自己！
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拓荒牛
2025-05-20
浙江2：2被河南逼迫，王钰栋如果留洋，浙江的比赛还有人看吗？
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拓荒牛
2025-05-20
三节落后41分！凯尔特人彻底投降，被尼克斯淘汰出局
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2025-05-20
王楚钦球拍在赛前检测环节受损，中国乒协提出抗议、申诉，国际乒联回应
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2025-05-20
2025年欧冠决赛日期及决赛球场详情一览
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2025-05-20
茹子楠：中国香港球员到内地联赛踢球对香港足球有很大帮助
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2025-05-20
今夏可能被拆散的五对双巨头，湖人双巨命悬一线
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2025-05-20
盘点季后赛输球最多的10大球星，科比85场仅第十，詹姆斯独一档
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2025-05-20
图片报：萨内突然变卦要求续约加钱，拜仁球迷送上嘘声
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2025-05-20
掘金队的尼古拉·约基奇在抢七失利后准备“喝很多啤酒”
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2025-05-20
掘金队拉塞尔·威斯布鲁克在被问及合同情况时给出了有趣的回答
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2025-05-20
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052015033836773.png"></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052015034678658.png"></div><p>本场比赛勇士库里缺席，首发没有调整，上来波杰姆斯基三分命中，可森林狼这边爱德华兹和康利相继命中，两队陷入拉锯战，可最后阶段戈贝尔内线连续拿分，首节30-23领先勇士。次节比赛巴特勒突破打进，勇士依然咬住比分，没有让分差拉开，可在最后阶段康利连续命中2记三分，勇士这边则无法做出回应，兰德尔内突外投连续拿分，半场62-47领先勇士。</p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052015035185627.png"></p><h3>一、被高估的运动效果</h3><p>1、运动与寿命的复杂关系</p><p>中等强度运动确实能降低心血管疾病风险，但超过一定年龄后，运动对延长寿命的边际效应会递减。研究显示，50岁后坚持运动的人平均比不运动者长寿2-3年，但个体差异极大。</p><p>2、过度运动的反作用</p><p>很多中老年人盲目追求运动量，反而容易造成关节损伤、心肌负荷过重等问题。尤其对存在隐匿性心血管疾病的人群风险更大。</p><h3>二、真正影响寿命的四大核心因素</h3><p>1、基因遗传密码</p><p>长寿家族史是重要指标，父母若都活过85岁，子女长寿概率会显著提高。某些基因变异与阿尔茨海默病、癌症等疾病风险直接相关。</p><p>2、慢性病管理质量</p><p>50岁后，糖尿病、高血压等慢性病的控制水平比运动更重要。血糖、血压的波动幅度比单纯数值更能预测健康风险。</p><p>3、社会连接强度</p><p>孤独感的危害相当于每天吸15支烟。定期参加社交活动的老人，认知衰退速度明显更慢。亲密关系能降低42%的早逝风险。</p><p>4、肠道菌群平衡</p><p>肠道被称为"第二大脑"，菌群多样性高的老年人炎症水平更低。定期摄入发酵食品比吃保健品更有效。</p><h3>三、50岁后该重新定义的运动方式</h3><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052015035557414.png"></span></p><p><span><span><span>来</span></span></span><span><span><span><span>源：央视新闻</span></span></span></span></p><p><span><span><span><span>编辑)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052015035928576.png"></p><p>直播吧5月13日讯)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052015040220175.png"></div><p>热搜前三：国际乒联回应王楚钦球拍受损、莎头组合因对手退赛直接晋级八强、白宇拍到了王楚钦受损的球拍。</p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052015040982744.png"><p>很遗憾，备受球迷喜爱和关注的休斯顿火箭在抢七生死战中，不敌实力不俗的金州勇士，仅仅止步季后赛第一轮。</p><p>这样的结果，无疑是苦涩的。不过能够时隔数年后，以西部第二杀入季后赛，年轻球员申京、阿门贾巴里-史密斯都得到了历练；从这一点来看，乌度卡的球队似乎又是成功的。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052015041526043.png"></div><p>虎扑05月12日讯)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014024253273.png"><p>在罗马赛的休息日中，很多球员做客媒体区玩起了快问快答的游戏，而问题则是，“如果让你在职业球员中选择一位当你的教练，你会选择谁？”问题一出，很多球员都给出了自己的看法。比如卢布列夫就选择了萨巴伦卡，因为他非常欣赏萨巴伦卡在场上冷静的品质和场下富有娱乐性的性格；而安德列娃则选择了阿扎伦卡，她表示，阿扎伦卡打球非常聪明，而且私下人也非常和善，沟通起来应该不会很麻烦；其他的人，如贾巴尔选择了佩古拉、凯斯选择了布勃利克、玛雅选择了孟菲尔斯。</p><p>不过，值得一提的是，德米纳尔、索内戈、西西帕斯、萨巴伦卡、埃拉尼、穆塞蒂、鲁内、兹维列夫全部都把票投给了德约科维奇，这也让他成为球员心中的“超级教练”。显然，德约科维奇作为24届大满贯冠军得主以及史无前例的goat，其无论是过往的战绩、经历，以及他的生活方式等等都非常值得每一位球员学习，这可能也是他颇受球员们喜爱的原因。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014024871800.png"></div><p>2025赛季中超第13轮在浙江省黄龙体育中心展开角逐，浙江主场迎战河南。上半场卡多索贴地斩，陶强龙5分钟双响反超+赛季第4球，弗兰克两助攻，黄紫昌伤退，下半场纳萨里奥中框，刘鑫瑜替补绝平，卡多索传射。最终浙江主场2-2战平河南，浙江联赛3轮不胜+2负1平，河南近5轮仅1胜。积分榜方面，浙江积16分位居第7，河南积11分升至第13，领先降级区4分。</p><p>“74分钟就把两个能进球的都换下了，主教练的操作真是厉害啊，没看比分还以为领先三四个了”</p><p>球迷对于主教练的换人还是颇有微词的，对于很多来到球场看浙江的比赛的球迷来说，更多人的是想看王钰栋的表现，但是大家只看了他踢了70几分钟就下去，最后还被河南队扳平了比分，这也是非常难以接受的。而这场平局后浙江已经三轮不胜。</p><p>“浙江后防线问题很大啊，前场换上两个老黑基本就是自断两臂。卡内达之前不爱换人，到底是替补实力太差，还是现在替补们久疏战阵状态都不太好，自食其果了。”</p><p>浙江队外援的状态也是令人堪忧！</p><p>“卡内达的保守换人使这场本该属于陶强龙独中两元的高光比赛失去了该有的意义！”</p><p>一定程度上来说，卡内达不及乔迪!浙江这个赛季明显不及前两个赛季的表现！</p><p>本场比赛王钰栋没有收获进球和助攻，他首发出战75分钟，1次射门没有射中。没有尝试过人，3次丢失球权。20次触球，13次传球，送出1脚关键传球，总体传球成功率为92.3%。对抗方面，王钰栋有1次成功抢断，2次地面对抗，1次被犯规。</p><p>当家球星的表现看不到，球队的胜利也拿不到，除了失望吐槽，浙江队的球迷也只能叹息了，不知道这个队伍什么时候能够杀到争冠的地步，或者说王钰栋如果再去留洋，那球队甚至会更加平庸且没有看点了。</p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014025177441.png"></div><p>这一轮系列赛确实是令人大跌眼镜，凯尔特人队作为优势方，在常规赛呼风唤雨，看上去并没有出全力，而是安心准备季后赛，力争卫冕。但是没想到，凯尔特人队一上来就连丢两个主场比赛。</p><p>虽然在第三场赢得了客场胜利，但很快在第四场输球。更糟糕的是，凯尔特人队的核心前锋塔图姆在第四场比赛的最后关头断了跟腱，很快动了手术，随后宣布赛季报销。</p><p>凯尔特人队一下子失去了主心骨，但其实他们阵中还有很多球星，比如杰伦-布朗、霍勒迪、怀特以及普理查德，波尔津吉斯和霍福德也有不错的即战力。</p><p>在第五场比赛里，凯尔特人队全队发力，大胜尼克斯队，拒绝被对手直接击败出局，但依旧是以2比3落后，再输一场就要告别本赛季。</p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014025778346.png"></div><p>国际乒联（ittf）就此事件发布声明。</p><p>声明表示，国际乒联与中国乒协对此高度重视，在当日全部比赛结束后，国际乒联与中国乒协就该事件举行了特别会议进行沟通交流。</p><div)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014030118173.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014030764023.png"></div><p>2022年，茹子楠离开中国香港东方俱乐部，转会加盟梅州客家俱乐部。加盟至今，他已经代表梅州客家出场85次，贡献6粒进球和4次助攻。</p><p>茹子楠说道：“在我刚到梅州的时候，主教练米兰-里斯蒂奇给了我很多出场机会，我在比赛中学到很多东西。”</p><p>“一般我们边后卫都会面对对方的外援，每场比赛都是经验的积累。我会在比赛结束后思考和总结自己与外援一对一时候的表现，不断提升自己。”</p><p>如今中超、中甲赛场有不少中国香港球员的身影。茹子楠认为，中国香港球员到内地职业联赛踢球对香港足球有很大帮助。</p><p>茹子楠说道：“现在中超的香港球员很多，我跟天津津门虎的孙铭谦，还有上海申花的陈晋一都挺熟，平时我们会打电话聊聊天。陈晋一踢得挺好，在亚冠精英联赛上表现很出色。”</p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014030937312.png"></div><p>商业联盟从来不缺少巨星抱团，但如果无法夺冠，他们的合作也极可能意味着走到尽头。</p><p>在抱团取暖的时代，情谊已然不再是考量的重要因素。在如今这个商业联盟时代，像乔丹、皮蓬、罗德曼，ok组合，gdp组合这样神奇的组合，已然极为的稀缺。如今的联盟，一旦输球散伙也将成为大势所趋的事实。</p><p><strong>今天，盘点今夏可能被拆伙的五对双巨头组合。</strong></p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014031624604.png"></div><p><strong>9.奥尼尔（87场）</strong></p><p>在奥尼尔的职业生涯中，他同样经历了湖人21世纪初那段最辉煌的时期，并且当时他还是球队大当家，因此他也夺得了三个fmvp。只不过由于不自律等因素，奥尼尔自从过了30岁之后就逐渐出现了越来越明显的下滑，因此2004年他就被湖人交易了。好在加盟热火后，奥尼尔在2006年又拿到了一枚戒指，这也算是他最后的巅峰了，后面虽然他又打进过多次季后赛，但那时候他的实力已经不足以影响比赛了。</p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014032373254.png"></div><p><span>虎扑05月11日讯)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052014032738361.png"></p><p>在丹佛掘金队在2025年nba季后赛西部半决赛抢七大战中以93-125输给俄克拉荷马城雷霆队后，尼古拉·约基奇有很多需要反思的地方。</p><p>约基奇和掘金队与一支在常规赛中赢了68场比赛的雷霆队鏖战到了最后。作为一支拥有冠军经验的球队，他们利用自己的明星核心将系列赛拖入抢七，给俄克拉荷马城的年轻球星施加了很大的压力，迫使他们做出回应。</p><p>赛后约基奇回顾了球队的失利。他明白会有足够的时间来回顾丹佛队的优点和缺点，但他会花一些时间来适度地享受一些酒精。</p><p>“接下来的几天可能会喝很多啤酒”约基奇说。</p><p>尼古拉·约基奇和掘金队的未来</p><p>尼古拉·约基奇将一次处理一件事，他和掘金队进入休赛期，有很多问题需要回答。</p><p>约基奇继续保持着他作为nba最佳球员之一的状态。他在整个系列赛中与谢伊·吉尔杰斯-亚历山大竞争，以证明谁更应该获得常规赛mvp。吉尔杰斯-亚历山大和雷霆队坚持了下来，让约基奇和掘金队沉睡。</p><p>在掘金队抢七失利中，只有三名球员得分上双，包括约基奇。他以20分、9个篮板和7次助攻领先全队。他20投5中，三分球2投1中，罚球11投9中。克里斯蒂安·布劳恩随后，得到19分和4个篮板，贾马尔·穆雷得到13分和3次抢断。阿隆·戈登贡献了8分和11个篮板。</p><p>随着这次失利，掘金队连续第二次在西部半决赛中出局。距离丹佛队在2023年登上nba荣耀之巅已经有一段时间了。他们需要在休赛期解决一些问题，在改善他们的替补阵容以及与他们的明星球员的合同情况方面。</p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052013031674268.png"></p><p>在周一的第七场比赛中以125-93惨败给俄克拉荷马城雷霆队之后，丹佛掘金队现在将注意力转向休赛期。一个需要回答的大问题是，控球后卫拉塞尔·威斯布鲁克是否会在2025年回到球队，他选择的话，他可以选择寻求一份新合同。</p><p>这位前nba最有价值球员上个休赛期与丹佛队签下了一份为期两年、价值680万美元的合同，第二年是球员选项，他必须选择执行或拒绝。根据spotrac的数据，威斯布鲁克选择执行该选项，他将在2025-26赛季赚取3,468,960美元，但这位三双王可能会选择更换球队。</p><p>在掘金队在西部半决赛中被淘汰后，丹佛公报记者维尼·贝内代托询问威斯布鲁克是否已经决定了他的球员选项。这位36岁的球员看了看他的手表，看着贝内代托，问他明天穿什么。记者说他不知道。威斯布鲁克回答说：“没错”，走开了。</p><p>可以肯定地说，威斯布鲁克还没有决定他的未来。</p><p>在他在丹佛的第一个赛季中，威斯布鲁克投篮命中率为44.9%，场均得到13.3分、6.1次助攻、4.9个篮板和3.2次失误。威斯布鲁克在本赛季的季后赛中表现挣扎，投篮命中率为39.1%，场均得到11.7分。他还贡献了34次助攻，但有30次失误。在对阵他前东家的淘汰赛中，威斯布鲁克7投2中得到6分、5个篮板和2次助攻，正负值也达到了糟糕的-34。这追平了他季后赛比赛中最差的正负值。</p>)
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