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让世界看到不一样的 “山海青岛”
文化
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企业头条
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拓荒牛
2025-08-21
泰伯故里传新声！《泰伯颂古今诗词选》与《泰伯奔吴》连环画首发
文化
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来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-08-21
能活到85岁的老人，基本上在60岁的时候，就有这3个好习惯了
文化
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软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-08-21
第四届“双城青年文化人才交流计划”聚焦文化区未来发展
文化
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-08-21
陈飞宇《献鱼》开播即爆！疯批师祖红袍战损出圈，咸鱼女主反内卷太爽
文化
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知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
时间的拾穗者——读冯秋红纪实散文集《墨海拾珍》
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-08-20
郭二哥饰演者刘挺，本以为他父亲就够意外了，没想到哥哥才是惊喜
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
马龙区张安屯街道高原特色甜辣椒种植产业喜迎丰收致富强
文化
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来自：
资质办理服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
央视实名夸爆的三部剧
文化
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来自：
知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
从吃面条到戏台爆红，陈佩斯咋就这么会演？
文化
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-08-20
辉煌60载 魅力新西藏丨喝藏式特调、体验“旱地拔葱” 西藏旅游玩法上新
文化
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2025-08-20
库里夜游两江沉醉山城 盛赞重庆夜景与美食“超出预期”
文化
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注册公司服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
辉煌60载 魅力新西藏丨喝藏式特调、体验“旱地拔葱” 西藏旅游玩法上新
文化
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开说
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拓荒牛
2025-08-20
舞剧《天工开物》在西岸上演，主题市集带来多元体验
文化
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开说
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拓荒牛
2025-08-20
宋茜红毯富贵花
文化
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-08-20
大学生下乡14天，教孩子做蹴鞠，传统文化咋就火了？
文化
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来自：
知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
天津街头小吃香翻天，狗不理包子一口爆汁，你最想尝哪道？
文化
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
如何打动“中女”？价值认同才是留住中女的理由
文化
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来自：
社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
临沂：汉服文化进社区
文化
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来自：
企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-08-20
第七届山西文化产业博览交易会主舞台文化活动
文化
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-08-20
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082109204033778.png"></p><p)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082109205274145.png"></p><h3>一、饮食有节制的智慧</h3><p>1、七分饱原则</p><p>长寿老人很少暴饮暴食，他们懂得“若要身体安，三分饥和寒”的道理。每餐控制在七分饱，既减轻消化负担，又能保持代谢活力。研究发现，适度限制热量摄入能延缓细胞衰老。</p><p>2、食材多样化</p><p>他们的餐桌上总能看到五颜六色的食材，深色蔬菜、全谷物、豆制品轮换着吃。这种饮食模式能确保摄入各种维生素和植物活性物质，为身体筑起抗氧化防线。</p><p>3、烹饪方式简单</p><p>偏好蒸、煮、炖等温和烹饪方式，最大限度保留食材营养。油炸、烧烤等高温烹饪方式很少出现在他们的厨房里。</p><h3>二、动静结合的生活节奏</h3><p>1、规律运动习惯</p><p>每天保持适量运动是标配，可能是晨间散步、太极拳或园艺劳动。关键不在于强度，而在于持之以恒。这种运动习惯能维持肌肉量和骨密度，预防老年衰弱。</p><p>2、主动用脑习惯</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082109205775424.png">)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082023031022840.png"><p>不过古偶剧市场从不是易中之地，想要突出重围，除了人设剧情，演员演技与制作水准缺一不可。从目前反馈来看，陈飞宇的疯批感、女主的松弛感都备受认可，服化道的精良更是肉眼可见。但也有观众质疑，改编作品能否留住原著精髓，毕竟原著粉丝对)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082023031375431.png"></p><p)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082023031484877.png"></div><p>村子里家家户户都拿起家伙什和马子拼命，绣绣最终站出来保护村民，以死相逼保护村民。</p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082023033177622.png"><p>“我们今年首次在这里种植了200余亩的甜辣椒，目前正处于采摘期，辣椒很好也很丰产，我们每天都有100余人在这里采摘，每天我们都能采摘20余吨鲜辣椒送到曲靖、昆明等地销售，同时我们也能为周边群众解决一些务工难题、每天我们都要开支1万余元的采摘人工费……”种植负责人龚周良高兴地这样介绍。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082022034024080.png"></p><p><span><span>《藏海传》由肖战、张婧仪主演，以紧凑的剧情节奏和层层叠加的悬念赢得央视肯定。这部剧融入了皮影戏、榫卯营造等</span>18<span>项非遗技艺，海外</span><span>imdb</span><span>评分高达</span><span>9.5</span><span>，覆盖</span><span>190</span><span>个国家和地区，</span><span>“</span><span>中式美学</span><span>”</span><span>成为海外高频词。它聚焦底层抗争，打破传统帝王将相叙事，被官媒认证为</span><span>“</span><span>国产剧出海里程碑</span><span>”</span><span>，展现了优秀传统文化的魅力与影响力。</span></span></p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082022035213408.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082022040671882.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082022041253106.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082021031906717.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082021033234113.png"></span></p><p><span>《天工开物》剧照</span></p><p><span>作为引爆沪上文化消费的“现象级”作品，陆川首部跨界融合舞剧《天工开物》8月15日—17日在西岸大剧院上演。该剧以明代科学家宋应星的同名著作为蓝本，将电影化叙事与现代科技巧妙结合，在舞台上生动再现了古代工艺的精妙与工匠精神的传承，自首演以来便一票难求。“之前在视频里看到舞剧片段就很震撼，特意带孩子来现场感受，既能欣赏艺术，又能了解历史，一举两得。”观众王先生的话道出了不少人的心声。</span></p><p><span>为了让观众更立体地感受《天工开物》的文化魅力，由徐汇区文旅局指导，徐汇区图书馆与上海西岸大剧院联合主办的“天工开物·yue汇趣市集”同步启幕。这也是“yue汇趣”品牌首次走出徐家汇书院，将明代市井风貌与黄浦江滨水元素无缝融合。近30个摊位涵盖文创、非遗、美食三大主题——既有复刻明代美学的书籍、摆件，也有沉香制作、传统手作等非遗体验，还有贴合古意的特色小吃，让观众在等待演出或散场后，能沉浸式感受明式生活美学。</span></p><p><span><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082021034536010.png"></p><p><span><span>这套造型的动态表现同样令人惊艳。当披风完全铺展时，几乎占据了红毯近半面积，宽大的廓形如同花朵绽放，被网友誉为</span><span>“</span><span>盛放的牡丹</span><span>”</span><span>。宋茜行走间，披风与百褶裙摆随风摇曳，每一步都带着优雅的韵律感，将宫廷风的大气与女性的柔美完美融合。这种兼具视觉冲击力与细节质感的造型，既展现了设计师的巧思，也离不开宋茜自身的气场驾驭，让</span><span>“</span><span>宫廷富贵花</span><span>”</span><span>的主题具象化呈现。</span></span></p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082018003327210.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082018003546534.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082018003806714.png"></p><p>图源：艾媒咨询</p></div><p>她们多处于熟龄状态，受教育程度高，消费能力稳定，又不完全被家庭角色束缚，愿意为契合自身理念的品牌支付溢价。</p><p>从中国当下的人口结构来看，或许能更好地理解。</p><p>在人口金字塔中，<strong>30-65岁其实是目前占比最大的年龄群体</strong>（图为2020年第七次人口普查数据，即红框内的25-60岁人群），1995年出生的人群今年刚好迈入30岁。另有数据显示，中国人口的年龄中位数一路上涨，2025年是<strong>40.1岁</strong>，远高于世界平均。</p><div><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082018005533167.png"></p><p>近日，临沂市兰山区银雀山街道一社区组织社区部分年轻人通过了解汉服制式、体验传统礼仪、制作纸汉服等方式，学习汉服文化，感受传统服饰文化的魅力，提高居民修养</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082018010124521.png"></li><li><img)
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